Det var vår første ordentlige trening og det var med Even Hytten, på folkemunne også kjent som “Stalin” 
Vi jogget i lysløypene i Greveskogen som oppvarming, før vi løp intervaller. 150 meter løping – gå tilbake. 8 rep! Må ærlig innrømme at formen min er en del verre enn jeg har trodd…. For 4 år siden elsket jeg å jogge og var ofte ute i lysløypene. Kunne fint ta meg en tur på 5-7 km en deilig vårdag. Men etter 2 graviditeter på 3 år, uten trening imellom, så står det dårlig til gitt…. Hodet mitt forteller meg at formen er fin og detta ække ’no problem! Men etter 5-6 intervaller i går så gikk de 2-3 siste rundene på stahet og ikke så mye annet… Enda godt jeg er så sta som jeg er, hvis ikke hadde jeg nok gitt opp allerede! :p Etter intervalløping hadde vi styrketrening inne i gymsalen. Fokuset var på mage og rygg, noe jeg trenger masse av! Gikk igjennom en del gode øvelser, som fint kan gjøres hjemme på stuegulvet mens man ser på tv… Så skal prøve å være flink fremover og gjøre som “Stalin”- ta øvelsene mens jeg ser på CSI 
Det positive er at treningen allerede merkes litt på kroppen! Jeg hadde allerede startet litt (2 uker i forkant) på treninga før jeg ble plukket ut til å være med i Tb-Aktiv gjengen. To ganger i uka på Mål & Mening, en økt med BodyPump og en økt med Zumba. Etter trening og dusj i går hopper jeg inn i pysjbuksa som jeg fikk til jul. Hittil har jeg hatt den øverste knappen åpen da det har vært skikkelig ubehagelig å ha den igjen… Men nå – NÅ får jeg den igjen, uten større ubehag Merker det gir enda mer motivasjon!
I morgen er det testdag på HIVE, hvor hele kroppen skal måles, testes osv… Muskelmasse, fettprosent, vekt, maks oksygenopptak + +. Kjenner jeg gruer meg litt, men jeg får bare tenke på at herfra blir det bare bedre!
Idag blir det en hviledag i forhold til veldig aktiv trening, men tenkte jeg skulle ta med meg mann og barn ut å ake i ettermiddag, det er moro for stor og små – og mye bedre enn å sitte inne i sofa’n!
-Monika-
Men får å få vekta ned og motivasjonen opp så hjelper det ikke akkurat å trøkke nedpå med kake… Den harde realiteten!
