Erfaringer etter et par uker
Enda sÄ magisk det fÞles Ä ha fÄtt trenere i norgeseliten; man blir omtrent like sprek av det som Ä vÊre stÞttemedlem pÄ Spenst. For Ä komme i form mÄ man svette selv. Men nÄ stÄr noen og smiler bredt til meg nÄr det gjÞr som vondest.
Styrke og spenst mĂ„ til. Jeg har fĂ„tt et noe anstrengt forhold til planken etter et par ukers bekjentskap, spenst er logisk og nĂždvendig. Jeg tror dog ennĂ„ ikke helt pĂ„ at det virkelig er nĂždvendig med armhevninger fĂžr KristinalĂžpet. Men jeg gjĂžr det og krysser av. De vet nok hva de snakker om. Jeg, som mange andre har bare lĂžpt i vei, men med god hjelp skal riktig armfĂžring, fottavvikling, kroppsholdning og disposisjon nĂ„ spare meg for mangfoldige sekunder. Ăkter planlegges pĂ„ forhĂ„nd, og gĂ„r kjappere og mer diskret inn i den daglige tralten enn fryktet. Tester og deretter kort-og langsiktige mĂ„l er finfin motivasjon.
Og jeg har fortsatt tid til Ă„ sitte i sofaen. Det gjĂžr bare vondt i rompa.

